Поиск по публикациям
Информация о сообществе

Модель и сексолог Инна Владимирская вот уже девять лет занимается моржеванием и приглашает всех желающих к ней присоединиться.
Девушке 32 года, но выглядит, а главное — чувствует себя, она гораздо моложе. А секрет прост: ей помогает закаливание — зимой каждое воскресенье она бегает голышом и купается в проруби. Инна убеждена, что это позволяет ей сохранять здоровье и красоту.
Первый раз она окуналась в прорубь 9 лет назад.

Вот что она рассказывает об этом:
"Впервые я это сделала 9 лет назад без физической подготовки при -10 градусах, ещё и был сильный ветер, который сбивал с ног… В тот момент я не понимала, что это для меня… мне просто было интересно. Но то, что я ощутила после… то мое непередаваемое ощущение, которое взрывает мое тело и мозг — вот оно и ведёт меня за собой… и это помимо того, что я укрепляю свой иммунитет, сохраняю упругость тела, эластичность кожи, очищаю своё ментальное тело, и наполняюсь энергетически…

 

 

Это не только здоровье… это переворачивает сознание, мир вокруг нас меняется, и ты заново знакомишься со своим телом".
Инна Владимирская стала основательницей целого движения — "Зимнийпляж", за 9 лет с ней успели поморжевать более 4000 человек. Тем, кто очень хочет, но не может решиться, она советует начать с обливаний холодной водой в душе или ходьбы босиком по снегу.

 

Об этом сообщает Рамблер. Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/39728661/?

Эта публикация доступна на следующих языках:
English   Español   Русский  

Сообщить о нарушении


Мы отправили вам ссылку для активации Вашей учетной записи. Пожалуйста, обратите внимание
Ошибка Нравится! Не нравится! К сожалению, есть ошибка в запросе. Пожалуйста, обновите страницу. Сохранить комментарий Минимальная длина комментария 5 символов. Пожалуйста, обратите внимание Вы уверены, что хотите удалить этот комментарий? Удалить комментарий Ссылка на комментарий Выделите и скопируйте эту ссылку: Сообщить о нарушении Описание проблемы или суть претензий: Если вы считаете, что эта страница нарушает правила нашего сервиса, сообщите нам об этом! Пользователь: Комментарий # Удалить все комментарии Пожалуйста, опишите суть претензий Бан пользователя Разблокировать пользователя Вы уверены, что хотите заблокировать данного пользователя? Вы уверены, что хотите разблокировать этого пользователя? После этого: Доступ к этому сообществу будет полностью закрыт для Вы можете разблокировать пользователя позже в настройках своего сообщества. Все публикации и комментарии, сделанные этим пользователем в вашем сообществе, также будут удалены. Количество просмотров и уникальных пользователей (когда читатель был более 20 секунд) Поделиться через фейсбук Поделиться на Twitter Выложить на Одноклассники Поделиться в ВКонтакте Поделиться в Google Plus Отправить через Viber Отправить через Telegram Копировать ссылку